ダイエット

こんにちは、おうちさんです

ダイエットって報告したり誰かと一緒にやっている状態が必要だなと思います

つまりゆるく監視されている感覚がダイエットを続ける要因になりうることなんだなと思います、一人でするものと誰かと一緒にやるもの、ダイエットでは後者の方が僕の体には会っているなと思います。人にみれられて綺麗になるということばがありますがこれはみられている感覚があると言うことで最初にお話しした監視されていると言うことなんです、きっとこのことからこの方法はダイエットを続ける突破口になるのではないだろうか