2021-01-28から1日間の記事一覧

意思ではダイエットは続けられなかった

ダイエットをするときには意思の強さなどが必要になってくるものですよね。 しかしこの意思の強さというのは単発的なものと考えます 瞬間的に意思の強さは発揮できますが 長期的なことを続けるための意思の強さというのは難易度が高いように感じます ではど…